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O maior Tai Chi para estudo de artrite

Libby Spiers Um estudo recente publicado na Arthritis and Rheumatism descobriu que tanto a hidroterapia quanto o Tai chi para as classes de artrite podem proporcionar melhorias amplas e sustentadas na função física de pessoas idosas e sedentárias com osteoartrite crônica (OA) do joelho ou quadril. Resumo do estudo 'Atividade física para tratamento de osteoartrite: um ensaio clínico randomizado controlado avaliando hidroterapia ou aulas de Tai chi', por Libby Spiers

Libby Spiers é fisioterapeuta e coordenadora de exercícios de aquecimento de águas na Arthritis Victoria.Uma classe de Tai Chi para artrite

Um estudo recente publicado na Arthritis and Rheumatism descobriu que tanto a hidroterapia quanto o Tai chi para as classes de artrite podem proporcionar melhorias amplas e sustentadas na função física de pessoas idosas e sedentárias com osteoartrite crônica (OA) do joelho ou quadril.

Os pesquisadores realizaram um estudo controlado randomizado entre 152 pessoas idosas com OA crônica do quadril ou joelho. Os participantes assistiram aulas de Tai Chi para Artrite ou hidroterapia duas vezes por semana durante as semanas 12. Nas semanas 12, em comparação com os controles, os participantes do grupo de exercícios demonstraram melhorias significativas nos escores de dor e função física. Essas melhorias foram mantidas em semanas 24.

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Fransen M, L Nairn, Winstanley J, Lam P, Edmonds J: Atividade física para o tratamento da osteoartrite: um estudo clínico randomizado controlado avaliando hidroterapia ou aulas de Tai Chi Arthritis & Rheumatism (Arthritis Care & Research) Abril 2007, 57: 3 pp 407- 414.

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2013-12-12T07:21:51+00:00