Ensinando Tai Chi, o Caminho dos Aprendizes

Por: Jim Starshak, Master Trainer, Shawnee, KS, EUA
 
Este é oligaçãoao eJournal, onde o artigo de ensino de Jim foi publicado.
 
Como um instrutor de tai chi, um dos aspectos mais frustrantes que você pode encontrar é quando as pessoas simplesmente param de frequentar sua aula. Uma resposta típica - ainda ingênua - é que o tai chi simplesmente não era o que eles estavam esperando. No entanto, se você for honesto consigo mesmo, perceberá que alguns alunos deixam de frequentar porque você inadvertidamente incorporou barreiras de aprendizado em sua classe. Ao abordar conscientemente três etapas fáceis, você pode quebrar essas barreiras de aprendizado e aumentar o número de alunos em seu tai chi e outras classes. Especificamente, ensinar os estilos de aprendizagem de seus alunos, usar um método de ensino eficaz e oferecer correções judiciosas e positivas distinguirá suas aulas de tai chi de sucesso de todas as outras.
 
Aprendendo estilos:
Ao longo dos anos, descobri que quando meu estilo de aprendizado e o estilo de ensino do instrutor não se encaixam, meu aprendizado é impedido e a aula de tai chi não é divertida. Por outro lado, quando os nossos estilos sincronizam, estou entusiasmado com a aprendizagem e divirto-me em todas as aulas. A maioria dos instrutores de tai chi está acostumada a ensinar sessões de vários níveis em que uma pessoa pode pisar mais ou descer em um movimento de tai chi. Seu desafio, no entanto, é ir além dessas simples modificações em vários níveis e explorar como alcançar e efetivamente ensinar os diferentes estilos de aprendizado em suas aulas.
 
Em seu livro, O Tao do Ensino do Tai Chi, Cyndy Fells descreve o estilo de aprendizado de um aluno como sua preferência sobre como ele deseja receber informações, o que afeta significativamente sua capacidade de aprender. Por exemplo, os alunos globais preferem inicialmente ver uma visão geral do que estão prestes a aprender, enquanto os alunos da Analytical preferem ver o novo material apresentado de maneira lógica e passo a passo. Alunos ativos podem imediatamente começar a imitar seus movimentos, enquanto os alunos refletivos contemplam cada movimento e podem até assistir ao grupo experimentar o movimento uma vez antes de entrar.
 
Outras preferências de aprendizado que você terá em sua classe incluem alunos auditivos, visuais e cinestésicos (ou táteis). Os aprendizes auditivos precisam ouvi-lo explicar cada parte do movimento, estão cientes de suas mudanças de voz e podem silenciosamente falar-se através de cada passo. Alunos visuais respondem ao ver você demonstrar as partes de cada formulário e através de seus recursos visuais, como cartazes ou gráficos. Alunos cinestésicos são práticos e aprendem melhor fazendo alguma coisa. Os cinestésicos podem até começar a se mover enquanto você está discutindo a forma do tai chi, mas eles ficarão entediados rapidamente se você falar demais.
 
Na superfície, não parece muito difícil abordar o estilo de aprendizagem particular de um aluno. Seu desafio real vem da inclusão de cada estilo de aprendizado, além de alguns estilos de combinação, em todas as classes. Para se tornar um professor altamente eficaz, você deve ensinar conscientemente a cada estilo de aprendizado. Em seu livro inovador, Ensinando Tai Chi Efetivamente, o Dr. Paul Lam detalha um método simples que abordará automaticamente os vários estilos de aprendizado em todas as suas classes.
 
Método de Ensino Progressivo Progressivo:
Usando mais de 20 anos de experiência de ensino e pesquisa, o Dr. Lam desenvolveu e refinou seu sistema progressivo altamente eficaz para o ensino de tai chi. A beleza de seu sistema é que ele é inerentemente seguro e funciona igualmente bem para ensinar qualquer outro conjunto mente-corpo, movimento ou habilidade complexa. Você ficará surpreso com a rapidez com que seus alunos aprendem e retêm o conhecimento enquanto você os guia através de suas três fases distintas, mas simples: Observe-me, Siga-me e Mostre-me.
 
Na fase de observação, diga aos alunos que movimento eles aprenderão e, em seguida, demonstre o formulário inteiro enquanto os enfrenta. Isso atrairá seus alunos globais, pois eles poderão ver a foto inteira, incluindo seus braços e mãos. Seus aprendizes visuais assistirão atentamente, os alunos reflexivos e analíticos começarão a dividir a forma geral do tai chi em componentes de movimento individuais, e os aprendentes Cinestésico e Ativo podem começar a seguir seus movimentos. Esta demonstração simples prepara o terreno para todo aprendizado efetivo.
 
Em seguida, na fase Siga-me, comece quebrando todo o movimento em pequenos segmentos gerenciáveis. Para mim, quebrar o movimento inteiro em segmentos sequenciais ou separar a parte superior do corpo dos movimentos do corpo inferior é mais eficaz. Para evitar problemas que algumas pessoas tenham com as seguintes instruções de imagem espelhada, enfrente seus alunos para melhorar sua capacidade de aprender enquanto segue você. Peça a todos que acompanhem enquanto você conduz lentamente a Parte 1 do movimento e, simultaneamente, descreva suas ações esperadas em termos simples. Isso atrairá tanto os alunos auditivos, visuais e cinestésicos. Repita este segmento Siga-me pelo menos três vezes à medida que aumenta gradualmente a velocidade normal e reduz sua fala a cada vez. Isso capacita seus alunos a se tornarem responsáveis ​​por seu próprio aprendizado, promove autocorreções e incentiva os participantes a “ouvirem” seu próprio corpo para promover sua consciência interna.
 
Finalmente, na fase Show Me, peça a seus alunos que demonstrem o que acabaram de aprender. Eu prefiro pedir que os alunos experimentem em seu próprio ritmo para ver como se sente, pois isso complementará seu estilo de aprendizagem particular e retratará a fase Show Me como uma prática individual em vez de uma avaliação. Lembre-se, nesta fase de aprendizagem, é irrealista esperar muito mais do que apenas a forma geral.
 
Se alguns alunos não entenderem, ofereça uma sugestão útil e faça com que todos os acompanhem mais algumas vezes até que eles mostrem outra vez. Quando eles são “bons o suficiente”, adicione 2 à peça e faça com que eles o sigam pelas Partes 1 e 2 pelo menos três vezes antes de fazer com que eles mostrem o quão bem eles aprenderam essas duas primeiras partes. Adicione sequencialmente novos materiais para se basear no que eles já sabem até que toda a forma do tai chi seja aprendida bem o suficiente para essa sessão. Então, para ajudar com sua retenção e refinamento, faça todo o movimento juntos várias vezes, alternando entre seguir você e mostrar a você.
 
Correções judiciais:
Alguns instrutores podem ter dificuldades com a fase Siga-me porque não estão olhando para os alunos e, portanto, não podem fazer correções. Lembre-se, agora você está ensinando o “Caminho dos Aprendizes” e essas repetições iniciais são fundamentais para permitir que seus participantes realmente aprendam, em vez de apenas seguirem. Você terá tempo suficiente para as correções mais tarde, mas como você apresenta essas correções é tão importante quanto as próprias correções.
 
Após a fase Show Me, determine a área mais importante para melhoria - mesmo que pareça básica para você - e depois ofereça apenas um comentário corretivo criterioso. É frustrante para os alunos se você fornecer mais de uma correção de cada vez ou se todos eles mantiverem suas posições enquanto você faz correções individuais. Embora a maioria dos participantes responda melhor aos aspectos positivos, muitos instrutores inicialmente acharão difícil fornecer apenas feedback positivo. Com um pouco de esforço, você logo estará substituindo o negativo, "Não levante os ombros tão alto!", Com o mais positivo: "Vamos todos permitir que nossos ombros afundem um pouco e ver como nos sentimos." Tente algumas vezes e observe a resposta positiva de seus alunos a esse conceito simples. Para manter efetivamente os participantes em suas aulas de tai chi, você precisa ser autêntico e atencioso em todos os aspectos do seu ensino; incluindo o seu feedback.
 
Como você pode ver, todos aprendemos de maneiras diferentes. Ao adotar essas três ferramentas de ensino fáceis, você facilitará vários estilos de aprendizagem, ensinará o modo do aluno e possibilitará a aprendizagem de seus alunos por meio de feedback positivo. Quando você aumenta sua eficácia instrucional, encontra mais satisfação com o ensino, suas aulas são mais seguras e o aprendizado de seus alunos se torna aprimorado, acelerado e mais divertido. Experimente e veja a rapidez com que o tai chi - bem como todas as outras classes - cresce em popularidade tanto com os participantes quanto com o administrador.
Referências:
Fells, Cynthia. O Tao do Ensino do Tai Chi. Publicações Park Place, Pacific Grove, Califórnia, 2008.
Lam, Paul, MD.Ensinar Tai Chi de forma eficaz.Tai Chi Productions, Narwee, NSW, Austrália, 2006.