Tai Chi para Artrite - um programa especial


Dr. Paul Lam
O Tai Chi tem ajudado as pessoas com artrite na China há séculos, agora há evidências científicas que comprovam sua eficácia. Tai Chi contém muitos estilos que têm diferenças significativas entre si; Um programa especialmente concebido tem muitas vantagens. Este artigo irá discutir o que é Tai Chi, como funciona e este programa.
Tai Chi para Artrite
- Um programa especialmente projetado pela equipe do Dr. Paul Lam

Introdução

O Tai Chi tem ajudado as pessoas com artrite na China há séculos, agora há evidências científicas que comprovam sua eficácia. Tai Chi contém muitos estilos que têm diferenças significativas entre si; Um programa especialmente concebido tem muitas vantagens. Este artigo irá discutir o que é Tai Chi, como funciona e este programa.

Arthritis Foundations em todo o mundo apoia este programa, e Arthritis Foundation of USA o adaptou. O Dr. Paul Lam viajou extensivamente para realizar oficinas de instrutores do dia do 2 treinando fisioterapeutas, instrutores de exercícios, terapeutas de reabilitação e instrutores de Tai Chi para ensinar o programa desde 1998. Como resultado, os instrutores treinados realizaram muitas aulas com excelentes resultados. Muitas pessoas com artrite ganharam benefícios para a saúde e alívio de sua participação no programa.

workshop em São Francisco 2001

O que é Tai Chi?

O Tai Chi originou-se na China antiga. Hoje em dia, é praticado como um exercício efetivo de saúde, artrite e bem-estar. Tai Chi