Introdução do Tai Chi por John Mills


John Mills
John lhe dá uma introdução abrangente do que é tai chi, alguma história e diferentes aspectos. Artigo ideal para iniciantes interessados ​​em tai chi.

(Esta é a transcrição de uma palestra que John deu no workshop 2002 realizado em Sydney pelo Dr. Paul Lam).

John Mills praticando 42 forma tai chiQuero falar principalmente com os iniciantes aqui esta manhã. Eu sei que temos algumas pessoas que são bastante novas para tai chi, e até temos algumas que estão recebendo seu primeiro gosto tentador. Eu vou te dar um pouco de história, e vamos dar uma olhada em algumas das idéias por trás do tai chi. Ainda me lembro quando comecei, pensei que todos os que estavam fazendo tai chi estavam aprendendo o mesmo, então é realmente ótimo que você possa chegar a um lugar como este e ver muitas coisas diferentes acontecendo. Para mim, foi uma grande revelação e, de fato, bastante confuso quando comecei a perceber o quão complexo é tudo.
Se você perguntar a um grupo de pessoas o que tai chi é para eles, muitas vezes você encontrará uma notável diversidade de opiniões. Algumas pessoas nos dirão que é uma experiência quase mística embebida em conceitos orientais e filosofia taoísta. Alguns chamariam isso de meditação em movimento. Outros insistem que é uma arte marcial muito eficaz, e ainda há pessoas que nos diriam que o tai chi é apenas uma maneira divertida de fazer um exercício suave.

Quando comecei pela primeira vez, pensei que o tai chi era puramente para o exercício e a saúde e nada mais. Mas depois de um tempo comecei a ter problemas para entender muitas das coisas que eu li. Eu acho que o que mais me intrigou foi se tai chi é uma meditação em movimento e uma coisa filosófica, por que tudo o que eu li fala sobre derrotar um oponente? Lembro-me de me levantar cedo uma manhã e fui a um parque em Cabramatta, aqui em Sydney, e vi todas essas pessoas praticando. A primeira coisa que notei foi que todos esses diferentes grupos de pessoas estavam fazendo coisas diferentes, e a segunda coisa que notei foi que não reconheci nada disso! Lembro-me bem porque foi a primeira vez que entendi que nem todos aprendendo tai chi estavam fazendo o mesmo. Fiquei particularmente impressionado com as pessoas 2 que eu percebi que realmente estavam praticando um no outro e não apenas um com o outro. Quando terminaram, subi para eles, e lembro que eu disse algo como "Sei que o tai chi é baseado em uma arte marcial"