Como melhorar seu tai chi


Dr. Paul Lam e Nancy Kaye
Melhorar o seu tai chi irá ajudá-lo a apreciá-lo mais e a obter mais benefícios para a saúde. Dr. Lam e Nancy oferecem um guia de princípios essenciais, como se estender a partir desses princípios, várias estratégias para melhorar tai chi, para trabalhar com um professor.