Como ser certificado para ensinar um programa Tai Chi para Saúde?

Pelo Dr. Paul Lam

Tai Chi é uma arte complexa da China antiga, atualmente usada principalmente para melhorar a saúde. Programas de tai chi especialmente concebidos para fins de saúde têm muitas vantagens. Todos os instrutores do Tai Chi for Health Institute (TCHI) ensinam um ou mais programas de Tai Chi do Dr. Paul Lam para Saúde. Uma série de estudos médicos mostraram que eles são eficazes para a melhoria da saúde, também são seguros e fáceis de aprender.
 
Tai Chi para o Instituto de Saúde estabeleceu um sistema de treinamento de instrutores eficazes desde 1997.Dr. Paul Lam que ensina um programa Tai Chi para Saúde na Nova Zelândia - foto cortesia da Accident Compensation Corporation 2008Baseia-se no trabalho original do Dr. Paul Lam com seus colegas médicos e tai chi, em colaboração com organizações de todo o mundo, incluindo a Arthritis Foundations of America, Austrália, Cingapura e Reino Unido. Muitas organizações como o departamento de saúde da NSW, Aged Victoria, departamento de saúde da Austrália do Sul, Accident Compensation Corporation (ACC - um órgão nacional do governo da Nova Zelândia); Universidades, Arthritis e Diabetes Foundations em todo o mundo apoiam os programas.
 
O maior estudo de Tai Chi para Artrite, do professor Leigh Callahan da Universidade da Carolina do Norte, mostra benefícios significativos para a saúde de pessoas com todos os tipos de artrite. Este estudo histórico foi apresentado no Encontro Científico anual do American College of Rheumatology no 8 novembro 2010.
 
In o estudo, Os participantes 354 foram distribuídos aleatoriamente em dois grupos. O grupo Tai Chi recebeu 8 semanas de aulas, enquanto o outro grupo era um grupo de controle à espera de aulas de Tai Chi. Verificou-se que houve alívio da dor significativo, menor rigidez e melhor capacidade de administrar a vida diária. Os participantes sentiram melhor sobre o seu bem-estar geral, além de experimentar um equilíbrio melhorado.
 
Estudos em cursosão conduzidos e publicados sobre a eficácia e segurança desses programas, e no que diz respeito especificamente ao ensino dos programas.
 
Clique nos tópicos abaixo para saber mais:Dr. Lam apresentou programas de Tai Chi para Saúde na mais antiga universidade da história - a Universidade de Bolonha
 
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