Princípios tai chi essenciais


Dr. Paul Lam e Nancy Kaye
Todos os tai chi, independentemente do estilo ou formas, seguem os princípios essenciais. Quando você se concentra nos princípios essenciais, você agiliza sua progressão e ganha mais benefícios para a saúde.

Oficina de tai chi do Dr. Lam em Estocolmo 2006