Enriqueça sua prática de Tai Chi com imagens


Dr. Yanchy Lacska e Dr. Paul Lam
Para que a mente controle o corpo, isso também significa que a mente está calma e tem grande clareza. Quando você está lutando, uma mente clara e calma prevalecerá. Esta prática individual não só irá ajudá-lo a lembrar seus movimentos, mas também pode trazer-lhe um longo caminho para integrar seu corpo, mente e espírito.
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