Entre Yang, Chen e Sun Styles


Dr. Paul Lam
Analisar vários movimentos de diferentes estilos nos ajuda a fazer as conexões entre os estilos e esclarecer o significado intrínseco desses movimentos.
Algumas comunicações entre Yang, Chen e Sun Styles

Historicamente, o estilo Chen era o estilo original e Yang e Sun, de maneiras diferentes, derivavam disso. Às vezes, olhando para o estilo Yang, talvez você não consiga encontrar um forte link para o estilo original de Chen. Mas esses links internos são muito mais fortes do que eles parecem.

Acariciando a cauda do pássaro, estilo Yang

Este movimento representa os quatro componentes das mãos apertadas, ou seja, afastar, retroceder, pressionar e pressionar. Depois de pressionar, você empurra e você transfere seu peso para frente para empurrar para frente e para cima com a força coordenada de todo o seu corpo. A força se origina a partir do pé, viaja do joelho para o quadril, cintura, depois para o tronco e é expressado através das mãos. Isso mesmo é uma força poderosa.

Analisando isso com cuidado, você transfere seu peso para a frente, posicionando o joelho em um arco convexo para fora ao longo do membro inferior em direção ao pé direito. Isso faz com que a rótula se mova para fora (e, portanto, mais em consonância com o pé) e, no caso de deixar a Cauda do pássaro, ele gerará um movimento arqueiro da muleta da perna direita. Em outras palavras, abre a articulação do quadril. À medida que você transfere seu peso para frente para emitir a força, e ao abrir a articulação do quadril e a gola do joelho, o movimento se torna espiral em uma inclinação ascendente muito suave. A força não seria apenas direta e elevadora, mas também uma espiral de rotação tridimensional. Isso o torna muito mais poderoso e, portanto, muito mais difícil para seu oponente contrariar. A força espiral é a força fundamental no estilo Chen. Para mais detalhes da força espiral, leia meu artigo "Força espiral"Neste site.

Fair Lady trabalhando no modo Shuttle, Yang e Sun

Nos formulários 24 (estilo Yang), para chegar ao Shuttle, você traz as duas mãos na frente como se estivesse carregando uma bola. Então a mão esquerda gira a palma para fora e para cima para proteger sua cabeça e a palma direita empurra para frente para empurrar o peito do seu oponente. Ao mesmo tempo, você transfere seu peso para a frente, de modo que a força venha da perna através do joelho até o quadril e é expressada através das mãos. Neste caso, a mão esquerda está na frente da testa, efetivamente protegendo sua cabeça. Mas pode deixar sua axila (e, portanto, a área de costela ao lado) aberta para ataque.

O Shuttle do estilo Sun resolve esse problema. Em vez de simplesmente girar o braço esquerdo para proteger sua cabeça, você afunda o cotovelo, mantenha seu braço um pouco mais perto da axila, pressione o ombro e depois gire e gire o braço ao mesmo tempo. Isso forma uma força espiral que se estende para cima, e porque está mais perto da cabeça e mais perto do corpo, não abre a axila para o ataque. Além disso, a força espiral é muito mais poderosa, porque ele protege você de uma força entrante, pois seu antebraço gira o lado lateral do deslizamento da força entrante. Aqui temos economia de movimento que surpreendentemente gera mais poder.

Avançar para entregar força, sol e estilo Yang

O estilo Sun é tipificado por um pé seguindo o outro ao avançar. Por exemplo, Brush Knee e Twisted Step Left Side, quando o pé esquerdo pisa para a frente para a esquerda e as escovas de mão esquerda passaram o joelho, o pé direito segue o pé esquerdo meio passo. Quando a bola do pé direito toca o chão, ele empurra para o chão e, ao mesmo tempo, solta ou abre o quadril, o que permite que o qi afunda. Ao mesmo tempo que a força de empurrar permite que seu quadril gire uma espiral muito sutil e gere uma nova força espiral através das mãos.

Em comparação, com o mesmo movimento no Estilo Yang, você pisa para a frente com o pé esquerdo, mas o pé direito permanece colocado. Então, quando você empurra a mão direita para a frente, você está em uma posição de arco completo, e nessa posição quase totalmente estendida, seu oponente precisa apenas dar um pequeno passo para trás para evitar sua força. Com o estilo Sun, o oponente não é tão fácil porque seu meio passo em frente permite que você fique mais próximo do seu oponente, e você pode chegar mais longe sem prejudicar seu próprio equilíbrio. Ao mesmo tempo, você tem a força adicional regenerada a partir do pé passo a passo. Este movimento é originário do Double Canon Punch do estilo Chen, no qual a mesma força espiral é gerada a meio passo para a frente.

Analisar vários movimentos de diferentes estilos nos ajuda a fazer as conexões entre os estilos e esclarecer o significado intrínseco desses movimentos.