Aceitação através da ciência2016-04-12T04:11:52+00:00
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Aceitação através da ciência

Pelo Dr. Paul Lam e Nancy Kayne

Direitos autorais: Tai Chi Productions 2010. Todos os direitos reservados, exceto copiar para fins educacionais, sem fins lucrativos. Por exemplo, você pode copiar este artigo para a sua taxa pagando os alunos e participantes da conferência desde que você não cobra uma taxa por isso.

Todos sabemos que o Tai Chi beneficia nossa saúde física e mental. Nós sabemos disso porque ouvimos isso pelos outros. Nós provavelmente experimentamos nós mesmos. Isto não é suficiente. O caminho para o Tai Chi ser propagado por órgãos oficiais é através de estudos científicos. Governos e grandes organizações já ouviram sobre os benefícios do Tai Chi, como muitos médicos e outros cientistas. Mas eles precisam de provas, o tipo de prova que apenas oferecem estudos científicos. Atualmente, a palavra para os planejadores de saúde em todo o mundo é "baseada em evidências". Para ser apoiado, um programa precisa ter provas científicas, assim como um médico é obrigado a praticar medicamentos baseados em evidências.TCA 220new

Tenha em mente, no entanto, que nem todos os tipos de estudos são suficientes. Faça estudos de caso, por exemplo, um método bastante comum usado no mundo médico. Com este tipo de estudo, os casos históricos são registrados e analisados ​​cuidadosamente. Às vezes, alguns casos são seguidos por anos, como foi feito com a comparação de gêmeos idênticos, alguns dos quais são criados juntos, outros separadamente. Estudos de gêmeos idênticos são úteis para descobrir quais os resultados que podem ser atribuídos a fatores genéticos e quais fatores ambientais.

Os estudos de caso podem ser muito úteis e às vezes são a única opção para evitar efeitos adversos sobre os assuntos. Mas o método de estudo de caso não usa um controle, o que elimina a possibilidade de comparação. Assim, os resultados dos estudos sempre podem ser atribuídos a outras causas. Poderíamos dizer ao mundo científico que centenas de nossos estudantes se beneficiaram do Tai Chi, mas isso não terá nenhum efeito. O mundo científico não se deslocará sem um estudo controlado, ou para ser mais preciso, um estudo randomizado e controlado.DSC_2909-Edit

Emory University usou esse tipo de estudo no 1996 para investigar a prevenção de quedas em pessoas mais velhas. Este estudo, chamado de estudo FICSIT (Frailty and Blessures: Cooperative Studies of Intervention Techniques), teve um tremendo impacto na aceitação do Tai Chi.casa 2

Desde então, existem milhares de estudos publicados mostrando muitos benefícios para a saúde de tai chi. O Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa listou muitosbenefício de saúde de tai chi, assim como oCentro de Controle e Prevenção de Doenças(CDC). Com base nas evidências, o CDC recomendou o programa de tratamento de artrite de Tai Chi do Dr. Lam para prevenção de queda, muitas bases de artrite apoiam este programa de estudos listados abaixo. Os estudos médicos são muito complexos para que a maioria de nós compreenda plenamente e traduzir estudos médicos na prática da vida real na comunidade pode ser challneging.New 18

Um grande número de departamentos governamentais, universidades e organizações deram suporte e acréscimo aos programas de Tai Chi para Saúde devido a evidências médicas, nosso sistema de treinamento de alta qualidade e padronizado e nosso material de instrução. Clique nos links para ver o organizações de apoioe alguns dos estudos realizados pelo Dr. Paul Lam e seus associados.

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